岳晓东心理咨询师基本功28到30集视频学习心得 关于心理投射技术理解

本次学习的视频内容主要讲投射技术心理分析的基本思路和实务操作示范。岳老师在讲课中重点强调投射分析时，一定要注意避免主观性过强和一对一对应直接解读，可谓是点中了投射分析的要穴。因为投射测验难以建立信度、效度，没有标准型答案，这就给心理分析带来很大的自由度，可以开发出咨询师自己的风格。据说投射心理测验，特别是主题统觉测验盛行的年代，国外临床心理界曾经戏谑：投射测验是临床心理学家的福音，是科学家的梦魇。而在视频中岳老师用辩证的观点来引导我们正确认识投射测验，一方面要注重实证不要轻易就下结论，一方面开拓思路大胆假设提问，与求助者共同探讨问题的答案。这样对待投射测验的态度，南宁心理咨询师觉得是保持一个专业科学的态度，我比较喜欢这样的观点。

对于投射测验，在从事心理咨询工作后我自身也是一直不断在接触学习，也感受到投射测验的妙处，对于探索求助者心灵来说投射测验是一个很好的工具，这是作为心理咨询与分析阶段而言的。对于初始访谈前期评估来说，当然还是客观量表、问卷更好用些。心理咨询与分析阶段使用投射测验结合前期的资料收集，可以建立初步的问题假设，引导咨询进入较深层次，获取所谓无意识的信息了解求助者的内心呼唤，为咨询过程给与较大的理论支持和较清晰的方向导航。而且咨询一段时间后，再用投射分析评估效果也会得到相应的观察。

但使用投射分析一个最根本的要求是精神分析的素养，精神分析最大的价值，我感觉是他对于我们了解人类心灵的思路或思维有其独到之处。岳老师谈到所有的投射分析来源于精神分析（主要代表为弗洛伊德与荣格），不同的投射测验其内部的融会贯通的底部代码指向的也是精神分析，诸如：罗夏墨迹测验、主题统觉测验、句子完成测验、房树人绘画测验，这些测验的解读始终绕不开精神分析的视角，而这种视角也开拓咨询师和求助者看待心理问题的宽度而带来效果。

从实践的经验来讲，用好投射测验不是件容易的事情。做个比喻来形容投射测验吧。投射测验譬如一张渔网，咨询师就是编织渔网的人，咨询师的分析思路和素养不够，就会把渔网的网眼编织得太细，渔网太细太密捞鱼的时候，就会把很多没有太大价值的小鱼小虾一股脑都捞上来，轻重难辨，主次不明，就会走入关注细节，一一对应的固化模式；如果咨询师的分析思路和素养不够，过于自信，还会把渔网的网眼编织得太大，网眼太大捞上来的都是大块头，明眼一看就知道问题所在的，又会失掉心理问题的靶目标。所以练就较好的投射分析水平需要对精分有一定的拿捏能力，在精神分析中找到或者把自己训练为较好的渔网是一个值得长期探索的工程，进一步学习实践是有必要的。

最后感觉很好的事情，是岳老师在投射分析的思路、价值和格局上给我们铺好了学习路子，走辩证整合的方向，在分析过程中应保持这样的框架：“找思路，不找答案。求话题 不求正误。不排斥任何一种假设。不能将假设当事实。不能将可能当真理”，希望自己在工作中不断精研实践，提升自己的投射分析水平。

作者 南宁心理咨询师 蒙先霖